乔家大院调教

在浙江绍兴市柯桥区鉴湖景区，人们用一条条板凳拼接成长达百米的“板凳龙”。龙头龙尾骨架以竹篾扎成，绵纸糊制，彩绘龙纹。龙头探路、龙尾挥舞，人们以舞“板凳龙”的方式祈愿国泰民安、风调雨顺。

换个身份，郑云龙见证了科学训练的发展，“6个孩子6个状态，在科研团队的帮助下，我们需要根据每个人的情况去调整训练计划”。他记得，以往传统的训练很容易强调“量”的累积，忽略了运动员的疲劳问题。而且，随着冰雪运动在我国迅速发展，训练的场地和器材也更加多样化，不仅能有四季滑雪场，保护气垫的使用也有助于运动员突破自我，“不变的是，过年回不了家”。夏天在成都，冬天在长白山和崇礼，一年四季，轨迹清晰。

1951年，为了实现和平解放，《中央人民政府和西藏地方政府关于和平解放西藏办法的协议》(简称《十七条协议》)。其中，第十一条规定：“有关西藏的各项改革事宜，中央不加强迫。西藏地方政府应自动进行改革，人民提出改革要求时，得采取与西藏领导人员协商的方法解决之。”《十七条协议》还明确规定，依据西藏的实际情况，逐步发展西藏民族的语言、文字和学校教育，逐步发展西藏的农牧工商业，改善人民生活。

“通过实践与体验，让更多人深入了解传统文化与传统服装背后丰富的内涵，需要时间和更多人的努力，但这对于进一步提升文化自信，是必须也是值得的。”毕红说。她建议，通过展览展示、教学讲座以及体验分享等不同方式，进一步培养不同年龄层的民众对传统文化与传统服装的热爱。

产业园内的另一边，浙江青山钢管有限公司福建分公司生产车间内，多条高效生产流水线满负荷运转，打包好的钢管一排排整齐叠放。作为首家入驻园区的企业，该公司2023年产值达6亿元，较2022年增长25%。